ストレス　症状
人は、ストレスの原因となり刺激となるストレッサーというものに関わると、それらのストレッサーに何とか対応しよとするものです。
そのストレッサーに立ち向かおうという反応が「ストレス反応」と呼ばれるものです。
ストレス反応には、いくつかの特徴的な症状があるといいます。
例えば、
・心拍数や呼吸数が増加する
・体温が上昇して、汗をかく
・瞳孔が拡大する
・緊張する
・消化器系の運動能力が低下する
などの、症状が現れるようです。
このような症状は、普段の生活でも起こりえるような症状で、普通なら異常でもなんでもないし、もっと言えば、人が生きていくために必要な身体機能の反応だといいます。
しかし、通常時に起これば普通の症状といえても、必要でない時に発症するのは問題なので、この症状を「ストレス反応」と呼んでいるようです。

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