ストレス　解説
アメリカのとある研究所が、現代社会におけるストレスについての論文を発表しています。
そのタイトルや内容は「ストレスは健康上の最大の問題」というもだそうです。
その論文では、人の健康上の最大の問題といえば、ガンやエイズ・・などと想像しそうなところですが、驚くことに、現代社会における最大の健康上の問題は今や“ストレスにある”と発表されたのだといいます。
この事実はちょっとショッキングな事実のように思えます。
なぜなら、この現代社会の健康上の最大の問題に、誰もがかかっている、または、かかる危険性が非常に大きいといえるからです。
また、さらにショッキングなことには、これらのストレスを自覚できていない人が多いという事実があります。
自分の感じるストレスに自覚症状のない人が多く、正しい認識をしていないと、ひょっとして手遅れになることもあると言いますから、十分に注意しなければなりません。
現代社会にいる私たち誰もが、なんらかのストレスを感じているということを自覚して、ストレスに対処をしていく必要があるでしょう。

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