メンタルヘルス
皆さんは、いつでもどこでも気軽にストレス状態をチェックすることが出来る、メンタルヘルスチェックシートというのをご存知ですか。
メンタルヘルスチェックシートとは、60問の簡単な質問にチェックをするだけで、皆さんの現在のストレス状態をリアルタイムに表示してくれるWebツールです。
このメンタルヘルスチェックシートは、ストレス要因・パーソナリティ・サポート環境など6つの項目から判断し、色分けされたレーダーチャートとメッセージ、また総合結果として、ストレス状態を赤・黄・青の信号に例えて表示してくれます。
また、メンタルヘルスチェックシートは、結果履歴を保存することも可能ですので、ストレス管理をするのに非常に便利になっています。
このように、メンタルヘルスチェックシートは、気軽にストレス状態を図ることが出来るWebツールになっていますので、ストレスが溜まっているかな、と思ったときは、是非このメンタルヘルスチェックシートを利用してみて下さい。

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