メンタルヘルス
最近、メンタルヘルスのカウンセリングとして、交流分析が行われているようですが、この交流分析は、メンタルヘルスのカウンセリングとしてだけでなく、様々な所で役に立ち、社会に貢献しています。
そんな交流分析は、四本柱で構成されており、その中の一つに対話分析があります。
私たち人間には、自親の心(P)と成人の心(A)、子供の心(C)があり、この3つの心を使って、相手に情報を伝えたり、相手を理解したりすると考えられています。
つまり、対話分析を理解することが出来れば、その場に相応しい対話をすることができ、また相手の気持ちに沿った対応を取ることが出来るのです。
その為、相手とうまくコミュニケーションが取ることが出来ないことが原因で、心の病を抱える人が多い現代、メンタルヘルスのカウンセリングに、交流分析の対話分析が役立っています。

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