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2009年10月13日

ストレスをためずに世間と付き合うには?
~交友関係を広げて「世間」の範囲を広げてみよう~

書いた人: あづちゃん(ライター紹介) カテゴリー:ストレス対策コラム

ストレス解消に…1分で知る! ストレス&メンタルヘルス先日専業主婦の友人(女性・30代)が「幼稚園のママ友からいじめられている」と打ち明けられました。

本来「いじめはやめよう」と促すべきの大人が、いじめをしているなんて大人げないですね。そして「専業主婦の交際範囲は、子どもたちの交友関係とあまり変わりないんだな」と思いました。

ちなみに専業主婦の彼女は、たまに私を含めた学生時代の友人と会うことがあっても、日常生活で会話をするのは幼稚園のママ友ぐらい。また友人が住んでいる都内は近所付き合いも薄いので、彼女の交際範囲は自分の子どもとほとんど変わりがありません。


ここで自分の交際範囲を世間と置き換えると、子どもたちの世間=自分のクラスといえるでしょう。そして専業主婦の友人の世間=子どもと同じクラスの親たちとすると、子どもたちの世間=専業主婦たちの世間といえるのではないでしょうか。

たまに子どもが学校でのいじめを苦に自殺したという不幸な事件が報道されます。これは子どもが「世間(=クラス)が自分の存在を否定している」と思い込み、やがて自分で自分の存在を否定してしまった結果といえるでしょう。

しかし小さい頃にいじめにあったとしても、やがてバイトやサークルなどで交友関係が広がるにつれ相性がよい人とめぐり合います。また今は専業主婦で交友関係はママ友だけという人も、趣味やサークルなどで交友関係が広がれば相性のよい人に出会えるはずです。


子育て中だと自分の時間を確保するのは難しいですが、仕事や家事など忙しい時間を何とかやりくりして趣味やサークル活動をしている人は大勢います。また自分の好きなことをすることで気分転換にもなりますね。

もしあなたが専業主婦でママ友との交友関係に行き詰まりを感じたら、まずは1週間のうち1~2時間だけでも自分の時間を作り、趣味など自分の好きなことをはじめてみてはいかがでしょうか。




次回も読んでくれます?
すごく Yes の方 投票する! 
やや Yes の方 投票する? 
別に … の方 ハーブ でも飲んで、もっと素直な子になって下さい


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