ストレスというと「変化を起こさせる刺激」なんて解説をされますが、それで納得できた人を見たことがありません。「納得できないけど、どの本にもそれしか書いてないからなぁ」というのが本音ではないでしょうか。 メンタルヘルス対策というと、延々と心理テストに答えた挙げ句にカウンセラーに説教されてくじけた方もいらっしゃるのではないで... この記事を読む