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2007年02月28日

ワーキングプアを襲う、ストレスの連鎖

書いた人: 森のモモ(ライター紹介) カテゴリー:ストレス対策コラム
<バス事故>過重労働にあえぐ運転手 規制緩和のひずみ スキー客を乗せた大型バスが橋脚に激突、27人の死傷者を出した事故で16才の少年が死亡。 彼は運転手の弟で、人手不足のため急きょ乗車した誘導員でした。 悪質な飲酒運転はもってのほかですが、この事故の背景にはワーキングプア(働く貧困層)という言葉に代表される今の日本社会...

2007年02月14日

鼻腔拡張テープ ブリーズライト

書いた人: 森のモモ(ライター紹介) カテゴリー:ストレス解消グッズ
※この記事は、広告・アフィリエイトではありません。 (編集部より) 暖冬という言葉をひしひしと感じるぽかぽか陽気の日が続きますね。 何だかもう春の兆しがちらほら……。 季節の変わり目ほど油断して風邪をひきやすいものですし、 花粉症でお悩みの方はそろそろ心配な時期なのでは。 今年は花粉の量は少なめという情報が飛び交ってい...

2007年02月08日

効果絶大!ストレス解消法 その4 運動する

書いた人: 佐藤未果(ライター紹介) カテゴリー:ストレス解消法・ベスト
効果絶大!ストレス解消法シリーズをいつもお読みくださってありがとうございます。 連載開始から早くも4ヶ月が経ちましたが、みなさん、積極的にストレス解消してますか? 読んで「ほほ†、効きそうだ」って納得しても、実際にやってみなければ効きませんよ† まだ試してない方は、ぜひ試してみてくださいね。 さて今回はいよいよ 「運動...

2007年02月01日

猫より犬を飼った方が健康になれる理由

書いた人: 森のモモ(ライター紹介) カテゴリー:ストレス対策コラム
犬を飼うのは、肉体的にも精神的にも健康に良し! 英国心理学協会で発行する専門誌で報告された研究結果より。 「動物愛護センターを訪れて犬や猫を飼い始めた人のその後を調査した結果、頭痛や風邪、めまいなどの症状を起こす割合が少なく、更に10カ月後まで健康状態が良好だったのは猫よりも犬を飼った人たちだった」 動物と接することで...